반응형 칼로리와영양관리 # 활동량및심박수추적 # 명상및마음챙김훈련 # 스트레스관리와수면유도 # 통합건강관리 #1 " 디지털 헬스케어의 진화 : 건강 앱의 의미와 핵심 기능 " 서론현대 사회에서 건강 관리의 중요성은 갈수록 커지고 있습니다. 우리는 바쁜 일상 속에서 건강을 관리하기 어려운 상황에 놓이기 쉽습니다. 그러나 기술의 발전과 함께 스마트폰을 통해 언제 어디서든 건강을 관리할 수 있게 되었습니다. 이를 돕는 다양한 건강 앱들이 출시되었으며, 이들 앱은 개인 맞춤형 운동, 식단 관리, 명상 등 다양한 방법으로 우리의 건강 증진을 지원합니다. 오늘은 대표적인 건강 앱들인 MyFitnessPal, Samsung Health, Headspace, Calm, Cure.fit, Lifesum의 의미와 기능에 대해 상세히 살펴보겠습니다. 본론1. MyFitnessPal: 칼로리와 영양 관리 앱 https://www.myfitnesspal.com/ko주요 기능: MyFitne.. 2024. 9. 26. 이전 1 다음
